ゆりの郷〜十三塚

娘を送り、今日もゆりの郷へ

ゆりの郷から風返し:24:30 、216W、73rpm、

アップ無しなので、徐々に上げて行く感じで登る。

下っても、寒くなくて大分暖かくなった。

十三塚で、筋トレ、0.93km

282W、260W、240W、と揃えられず、垂れたが昨日よりはマシな感じ。

ゆりの郷へ戻り、テンポで15分登って終了。

明日から春休みで、娘送迎のミッションも今日で終了。