2018年7月7日
何冊か気になる書物を読んでみて
潜在意識について、
集約されて分かりやすかった本がこちらです↑
色々な思い癖やブロックが自分にあったことに
気づき、目標に向かって一つ一つきちんと
解放していこうと、思いたったわけなんです
やり方としては
手取り早いのがアフォメーション
潜在意識と繋がりやすい時間帯や
私は思い出した時にも、ひたすら
ブツブツ、ブツブツ、唱えます、笑
例にあげると
今まではこうだったけど、もう必要はない事
（明るい未来や幸せな自分を描き）想いを断言する事
書き換えのワークです
歩きながらブツブツ
お風呂の中でもブツブツ
寝る間際でもブツブツ
相当怪しいけど、ある日突然
心や頭が軽くなる日がやってきます
あれ、今まで何を気にしてたんだろうか
と
とそして
潜在意識の思い込みや考え方の癖は
１つではないので、解放された！と思ったら
また新たに出てきたりします、笑
意識してないからこそ、厄介なところ...
そんな作業を繰り返しやっている時に
私は顔面神経麻痺を発症しました...
忘れもしない、2月初め
でも、このワークをやっていたお陰で
何故、病になったのか...腑に落ちるのが
早かったんです
でもいきなり顔が動かなくなるとは...
しかも聞いたことのない病だし...
悲しかったし辛かったし沢山泣きました