炭酸美容

アユハ船井編集長の美容講座実技編です。

『炭酸美容』
(炭酸とは)二酸化炭素が水に溶けて水溶液。炭酸水。
血行が促進されて新陳代謝が活発になり、
肌がきれいになったり、冷えが改善されるといったいいことづくめのものだそうです。

炭酸水を口から飲むことで下記のような効能があるそうです。

１・血行促進

２・冷え改善
３・疲労回復効果
４・デトックス効果
５・ダイエット効果
６・殺菌効果
７・整腸作用

炭酸水を飲むと血管に入ってきた二酸化炭素は老廃物とみなされて
それを洗い流そうと血管内が拡張して血流が増え
血中の二酸化炭素炭素濃度が高くなると、体は酸素の濃度を上げようと血流を増やすそうです。

血流がアップすることで冷えが緩和するので
冷え性緩和のためにも冬にこそ炭酸水を飲んだほうがよいそうです。

炭酸は筋肉の疲労物質の乳酸菌を体外に排出し、疲労回復を促進させる効果もあります。

他に利尿作用や発汗作用もありデトックス効果もあります。
殺菌作用もあるのでウィルス対策に炭酸水での、うがいも推奨されていました。
いいことづくめの炭酸を使ったパックの実演もしてくれました。

続きます。