ブログネタ：年末年始太った？ 参加中１日に日帰り温泉に行ったときはかったら１kg増えてました。
あれから１週間、もっと増えているに違いありません。
（家にも体重計はあるんですが、ショックを起こしそうで）
昨晩の献立は豆乳鍋、野菜とお豆腐でお腹をいっぱいにしました。
年末年始食べづくめで大きくなった、胃を小さくするには時間がかかりそうです。
今日から、フィットネスクラブのバレエ教室に行くつもりでしたが、孫の勉強を見出したら出掛けられなくなりました。
来週から岩盤浴とバレエで、贅肉と脂肪を絞り出したいと思っています。
『有言実行』ブログで広言したらやらざるを得なくなりますね。
目指せ！健康体重計。
