ブログネタ：だいたい何時に寝てる？ 参加中いつも日付が変わる前には寝ています。
12時を回ると寝そびれてしまいますので、その前に寝るようにしています。
昨日もお布団の中でケイタイでブログチェックしたら１時近くになり、眠気が完全にどっかいっちゃいました。
ブログネタでもと書き終えたら消えるしで、完全に眠気が覚めて、もう一度書き直しました。
ほっとして寝たのが３時頃、６時には目覚めてました。
昨晩は早く寝るつもりだったのですが
テレビを見てしまい結局いつも通りの時間に就寝。
寝たと思ったらお腹が痛くて目を覚ましました。
午前２時、大して寝ていないではないですか。
トイレを何度か往復してようやく落ち着きました。
昨日、片付け物をしてデトックスティーを発見、翌日から出掛けるのでお腹の掃除をしようと２杯飲んだのを忘れていました。
以前飲んだときは即効だったのに、今回は半日立った夜中に効き目が現れたようようです。
今４時過ぎ、ようやく落ち着きました。
外は大雨、雨音を子守歌代わりに、これから７時まで３時間眠ります。
お休みなさいませ。
