ブログネタ：体力と精神力、どっちに自信ある？ 参加中縦も横幅もあるので一見丈夫そうにみえますが虚弱体質のikukoです｡
アラカンになっても歳を重ねるだけで、精神力はありません。
神は、その人の器にあっただけの試練を与えると言いますが
小心者の私には、たいした試練も与えません。
私はどっちも自信はない派
私が体力も精神力もどっちも自信がないので
ただ今修行中です。
フィットネスクラブに通いバレエ教室の基礎レッスンを受けることで
呼吸法を身に付け、普段使わない筋力を耐えることができました。
手足の末端を動かすことによりリンパの流れが良くなってムクミが無くなってきました。
それでも持病もあり、何かあるとヘタります。
精神力も人様に偉そうなことを言っている割りには、気が小さく逃げ出したくなります。
この世に生まれてきたのは人生修行と言い聞かせ
目の前の課題を解いていきますが
まだまだ修行が足らないようです。
