エレガントな立ち振舞い

昨日から腰を痛めて湿布をあててはいますが
立てば立ちっぱなし、背筋は伸びっぱなしで
前傾姿勢が取れないのです。

冷蔵庫の下の引き出しが開けれなかったり
流しの下のモノが取れなかったり
いつも何気にしている動作が全く出来なく不自由しています。

一番困るのはトイレのフタ
『運が逃げる』と必ずフタをする癖があり
ついつい閉めてしまいます。

色々試した結果、腰の負担にならない動作が見つかりました。

両膝を揃えて斜め前に付きだししゃがむと
背筋を伸ばしたまま背を低くすることができます。

下のモノを拾うとき両膝を揃えてしゃがむ姿勢です。
背筋を伸ばしたまま腰を落とす、バレエのプリエにも通じます。
何て優雅な立ち振舞いでしょう。

普段いかにガサツな生活をしていたか思い知らされます。
これを機会に身に付ければエレガントなレディになれそうです。

今日の『あえばハッピーあえば直道』さんは
三鷹、亀戸の予定ですが、行ける状態ではありませのでお断りしました。

顔が見えないと寂しいと言っていただき
お忙しいときに心配を掛けて申し訳なく思っています。

明日からは東北、中国地方に遊説の旅に出ます。

28日の埼玉まで応援できないのが残念です。

もし、皆さんのお近くで見かけましたら
私の代わりにご声援をお願いいたします。