今年の私の漢字は

数多いお稽古ごとを今年も続けることができました。

特にバレエは
今年の春から週に三回通うようになって
体調もよくなりました。

バレエの基本動作が内筋を強くし
リンパの流れをよくして浮腫みをとったようです。

大して激しい運動をしている訳ではありませんが
筋肉量、骨量も増えています。

講師の一人には
バレエの形になってきたと声をかけて頂きました。

バレエ教室に通い初めて二年半
母の看護や死去
膝の故障などで休みがちでしたが
ようやく効果が表れてきました。

『継続は力なり』を実感した年です。

私にとって今年を表す漢字は

『継続』の『続』のほうですね。