ブログネタ：健康体重で長生きとモデル体型で短命ならどっち？ 参加中クチコミ番付運営局のジェニーさんは
お医者様お墨付きの健康体重だそうです。
160cmだとして105引いて55kgくらいでしょうか。
いいじゃないですか。
上等じゃないですか。
健康体重は健康美
私はジェニーさんの体重くらいからダイエットを始め
サプリメント効果で二週間で2kg痩せ
リバウンドし三日で3kg増えの繰り返し
差し引き1kgづつ増えて
今でははるかに健康体重を上回ってしまいました。
短命でもモデル体型？
とんでもない
口が裂けても言えません。
長く生きてきましたので
せめて
生きている間に
健康体重になりたい。
脱メタボ！
目指せ健康体重！