アンの青春は２枚のDVDに収められています。
昨晩遅くまで見たので興奮してなかなか寝付けません。
こんな時にはグッスミンと思ったのですが
寒いので起きるのも面倒とそのままお布団の中
グッスミンはグッスリ睡眠からきたネーミングなんでしょうね。
寝ても寝ても寝た気がしないのは年齢のせいかと思っていたのですが
眠りが浅いのが問題だったのです。
寝りの質に気づいたライオンさんはえらい！
お医者さんでお薬をいただくほどでもないが気になるなど
けっこう睡眠障害の人って多いと思うんです。
グッスミンは栄養補助食品なので安心、依存性もありません。
トマト酢＋ギャバが快眠をサポートしてくれるんですって
５０ｍｌ入りのビン入り飲料水タイプと
希釈の２種類があって
酸味があるけど慣れると気にならないです。
飲んだ次の日はスッキリ目覚め！を体感できます。
グッスミンのネーミングは
Good睡眠の意味もあったのですね。
そんなことを考えているうちに眠ってしまいましたが
グッスミン飲んでなかったので寝不足です。
今晩はグッスミンを飲んで
明朝、すっきり目覚め！着付け教室にでかける予定です。