クリニーク

訪問ありがとうございます(^-^)

計量が今日になってしまいました。

さてさて…。

おりゃー

増えとるやないかい

なかなか落ちないっすね。なんでやろ。

とりあえず、いろんなダイエットにトライしてみたいですね。

昨日、テレビでやってた、お粥ダイエットあたり、明日からでもチャレンジしましょうかね

今日、注文していた、クリニークのソープが届きました。

これは150gで、日本では買えないはず。

海外サイトで買いました。

洗顔は、実は凄い大事です。洗顔が悪いと、後からつける化粧水や美容液などの入りが悪くなります。

今は、韓国コスメのバビペットを使ってますが、無くなりそうなので、このクリニークを購入しました。

これに、週に一度のエクスビアンスのピーリング洗顔をして、スキンケアを充実させたいです

お粥ダイエット、あ～、玄米粥が良さそう。玄米買いに行かにゃ。

では、読んで下さりありがとうございました( ^ ^ )/■

ああ、意味なき食欲

訪問ありがとうございます(^-^)

今日も早起きです

これからウォーキング行きます。

昨日は、夜、コンビニに駆け込んで。

春巻き２本。食べちゃった

せっかくところてんでローカロリの夕食だったのに。ああ、意味なき食欲よ。

昨日の食事です。

朝  ゆで卵

昼   クレープ アイスコーヒー

夜    ところてん

間食   春巻き アイス

でも、なんとか1200キロカロリー以内です。これ超えたら死ぬ

ほんと、基礎代謝上げてかないと。

それで、早起きして何してたかというと、ネットでお買い物。白鳳堂のブラシとエスティーローダーのファンデーション、クリニークの石鹸。

コスメ大好き

スキンケアもメイクも、集めるのが✌(´◉◞౪◟＜`)-☆Ϯ ̵̲๑Ⴑ ～ɭ ɿ❤。

ファンデーション、新しいの欲しかったし、ならブラシも揃えなきゃ、で、ポチッとしてしまいました

届くの楽しみ

では、行ってきます。

エンゲル係数

訪問ありがとうございます(^-^)

今月、と言ってもまだ始まったばかりだけど、セールであれこれ買ってしまいました。お洋服や靴など、おしゃれ関係のものばかり

いつもは一番の出費は食費なのに、今月は違います。エンゲル係数低め。OLD NAVY大好きになってしまいました

1000円のクーポン貰ったから、また行かなきゃ  靴かバッグ買おう。

楽しみ～

昨日の食事です。

朝   おにぎり R-1ヨーグルト

昼    チキンステーキ ベビーリーフのサラダ

夜    ところてん

間食   アイス  

アイス食べても、1200キロカロリー以内に収まりました。

朝早く起きて運動したのも良かったです。

今日は遅くて６時起きでした。やっぱ４時には起きたい。朝活したい

今は季節もいいので、朝気持ちいいんです。

明日は早起きするぞ。