行動から、ついてくるものもある。
とりあえずやってるうちに、
払い落とせるものがある。
このままの自分じゃダメだ、足りない、
ごめんなさいっていう、罪悪感とか
自分に向けられた決めつけの数々とか。
あれこれやってるうちに、
なくなってることが多い。
あるフォトグラファーの方が
女性はどんな人でも美しく撮れるんだ
とおっしゃっていた。
世の中に流行る美醜の基準ラインは
確かに刷り込まれそうな威力はあるけれど、
自分にしかない美しさ、
自分にしかない魅力の出どころ、
そんなパーソナルビューティーを
そろそろ本気で楽しむ時代にきてるね！
大事なのはお腹の柔らかさや
緊張のバランスや
頭の先から足のつま先までに
「生きてるぞー❤️」「ありがとう」な
気持ちをたっぷり行き渡らせること。
自己整体の一番の基本なのではないかと
感じるよ！
わたしもまた、しばらく体調不良などで
お休みしてたベリーダンスのレッスンを
再スタートです^ - ^
いい顔していこう。
きれいになろう。
