今朝、息子のおねしょ自己申告で
予定より2時間早く叩き起こされた。
これマジでダメ。
2時間早いのも
叩き起こされるのも
ダメ。
多分一気にアドレナリン出る的な
秒で副交感神経から
交感神経に切り替わる的なヤツで
めちゃくちゃ心身に負荷かかる。
これやられると半日はダメ。
息子が家にいたら気が休まらないから
丸1日ダメになる。
なのに今日はお友達とお出かけ日。
私も楽しみなのに。
頭が働かないし
くっっっそイライラする。
思考もめちゃくちゃネガティブ。
私はもう死ぬんだ思考。
あーーーー
今朝、息子のおねしょ自己申告で
予定より2時間早く叩き起こされた。
これマジでダメ。
2時間早いのも
叩き起こされるのも
ダメ。
多分一気にアドレナリン出る的な
秒で副交感神経から
交感神経に切り替わる的なヤツで
めちゃくちゃ心身に負荷かかる。
これやられると半日はダメ。
息子が家にいたら気が休まらないから
丸1日ダメになる。
なのに今日はお友達とお出かけ日。
私も楽しみなのに。
頭が働かないし
くっっっそイライラする。
思考もめちゃくちゃネガティブ。
私はもう死ぬんだ思考。
あーーーー