せっかくだから
この自覚の薄い落ち込み期に
できたこと
できなかったこと
まとめておく
やった
寝たままできるヨガ
泥洗顔
親子友達と遊ぶ
ネイル
美容院
〆切ギリギリの書類
ネットで必要なもの買う
やらなかった
起きてやるヨガ
フェイスパック
就活
私のみ友達と遊ぶ
一人で出かける
顔筋トレ
整体に行く
〆切ギリギリじゃない書類
嗜好品を買う
ほぼやらなかった
インスタ
顔マッサージ
自分で貼る鍼灸
ちなみに、回復を悟った理由は
出かける時に「よし私かわいい！」
って思えたから。
思えば、未回復の時は
とりあえずメイクしてたけど
可愛いかどうかわかってなかったなー
と気づいて、
あぁ私メンタル落ちてたんだなー
そして回復してきてるんだなー
と気づいた