オムライス(蛋包飯)

電子レンジ（でんしれんじ=微波爐)で

オムライスを　つくった

材料（ざいりょう）

ごはん　　　　　　　　にんじん　　　

ピーマン　　　　　　　たまねぎ　　　

卵（たまご）　 　　　 鶏肉（とりにく）

ケチャップ　　　　　　塩（しお）　　　

こしょう　　　　　　　　砂糖（さとう）　

いただきま～～～～す