１月から徐々に痛いなーと思っていた腰。
１週間程前にぎっくり腰になってしまいました。
会社員アシスタント時代
荷物の上げ下ろしや重いゴミ出しするのが下っ端仕事の１つで
そこで腰を痛めてしまってから
疲れるとダルくなったりしていたんですが…初ぎっくり。
痛みというより衝撃！
寝込むこと数日、やっと動ける様になり
健康の有り難みを実感中です！
まだ少しハラハラするので、
体勢などに気をつけながら暮らしています。
でも「ぎっくり腰先輩」が案外多くて
色々な方々からアドバイスいただいて
想像よりは早く復帰出来た気がしています♪
病名伝えると、私も相手もぷぷぷと笑ってしまうのは
「ぎっくり腰」という名前のせいでしょうか？
うーん…。
正式名は「急性腰痛症」というらしいです。。。
そんな最中、
私の仕事場兼寝室の壁がカビだらけになってしまいました！
古い建物なので壁が薄く、山は寒く何度も雪になり
室内の暖房と外の寒さの温度差で結露が起きている様子。
近々応急処置のDIY防カビ材＆壁塗り替えを予定しています。
そんなわけで、コレを機に
事務所の片付けをしています。
モノ減らし中。
素材感が重要で無い様な紙資料は
スキャンしてデータ化しています。
ずっとデスクワークしてるより
重いものさえ持たなければ腰にもよい運動かなと。
しかも壁が黄土色だったのですが
良い機会なのでシンプルなオフホワイトにするのが
ちょっと楽しみです♪