浜通りの皆さん、きょうは外に出ない方がいいです

　原発の二度にわたる爆発の情報を見ていますが、非常に危険な可能性があるのできょうは外に出ない方がいいと思います。

　危険度の低い水蒸気爆発と違い、「赤い炎が上がった」という情報と、「黒い煙が上がった」という情報から、２日前の爆発と性質が違う可能性があると思われます。

　安全が確保されるアナウンスがあるまで、家の中、避難所の中に入り、窓などはできるだけ締め切った方がいいと思われます。

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★　放射能から身を守る方法

１　呼吸の仕方が分かれ道

外部被ばくに比べて、内部被ばくが圧倒的に危険です。
そのため、放射能を吸い込まないように
高性能フィルター防塵マスクをつけてください。

汚染された水や食べ物を食べないように気を付けてください。

傷口からも放射能が入るので
バンドエードやテープで防いでください。

ゴーグルやレインコートがあれば
目や肌も覆ってください。


２　家には１週間閉じこもるように

まず水が一番大切です
家じゅうの容器に水をくんでおいてください
ペットボトルの水も大量に用意すべきです

次に、米、麺類です
これらはかさばらず日持ちします


３　閉じこもる時の注意点

とにかく外気が入るのを防ぐようにしてください

換気扇は消しても隙間があいているので
シートとテープでしっかり隙間を防ぐべきです

窓のサッシの隙間もテープとシートでふせいでください


４　雨が降ったら絶対にふれてはいけません

放射能を含む雨はもっとも危険です
事件後、少なくとも１０日間は雨にふれてはいけません


５　１日３０～４０グラムとろろ昆布か乾燥コンブをたべてください

放射性ヨウ素を体内に取り込んでしまうと
ガンを引き起こします

そのため、先にとろろ昆布か乾燥コンブに含まれる
ヨウ素で体を満たすことによって、
放射性ヨウ素を取り込むことを防ぐことができます



では、一刻も早く準備してください