筋肉痛・・・

今年初のジム、昨日行ってきました

去年の年末はかなり忙しく全く行けなかったから・・・

体、なまってましたぁぁ

また、プログラム参加しました

キック・パンチ・・・気持ちよかった(＝⌒▽⌒＝)

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