身体はそんなに硬くないの。
IKUで～す。
昨夜ブログを投稿した後、
朝方まで曲づくり大会しました。
あ、自宅で、ひとりで。。。（笑）
(-.-;)
キリのいいところで寝て、
起きたらお昼で、
すっかり時間軸がズレてしまい、
今頃本調子です。
ギラギラしています！！
☆(￣▽￣)☆
さて！突然ですが。
みなさんは、なにか
「オケイコ」
してますか？？
わたしは今、
「ヨガ」に通っています。
(＾＾)
わたし根っからの文科系で。
部活はずっと吹奏楽
(あ、高校で一瞬男子バスケットボール部のマネージャーをやりますが、
そもそも自分はプレイヤー気質だということに気づき
吹奏楽に戻ります。)
身体を動かす習慣が、
小さな頃からほとんどなかったんです。
けれど、デビューをして思ったことは、
「健康第一」 ！！
もともと、ヨガに興味はあったのですが、
ひとりで門を叩く勇気がなくて、
お友達に紹介してもらったのがきっかけです。
わたしの通うヨガは
高温多湿の中で行う、
「ホットヨガ」。
冷え症で、お風呂に入ってて半身浴でもしようものなら、
温まるどころか、身体がどんどん冷えていく(！)わたしでも、
ビ～ックリするほど、汗がでます。
今日は、朝起きて行こうと思っていましたが、
先程お話したように、大会が予定より長引いたため、断念。
でも夢の中で、いつもは絶対できないポーズを
かっこよくキメていました（笑）。
毎回つらくて！(わたし暑いのも蒸してるのも
本当に苦手！)、
「これ、本当に身体にいいのかな～」って
疑問に思うくらい、疲れるし、
体調悪いのと勘違いするくらい、筋肉痛になるのですが（笑）、
何故か、続いています。
つらいつらいといいつつ、
汗がたくさんでて、爽快感があるのはもちろんなんだけれど。
ヨガの最中はね、静かに自分と向き合えているような気がするんです。
身体はキシキシ音をたてるように、つらいのに、
不思議（笑）。
いつか、ナイスなポーズを写真に撮って、、、なんて、、、
ナイナイ。(゜o゜)＼(-_-)
ひとりひっそりと、
健康の有り難みを噛み締めていたいと思います（笑）。
それでは、わたしはこれから少しピアノの練習します。
またね♪
IKUより。
昨夜ブログを投稿した後、
朝方まで曲づくり大会しました。
あ、自宅で、ひとりで。。。（笑）
(-.-;)
キリのいいところで寝て、
起きたらお昼で、
すっかり時間軸がズレてしまい、
今頃本調子です。
ギラギラしています！！
☆(￣▽￣)☆
さて！突然ですが。
みなさんは、なにか
「オケイコ」
してますか？？
わたしは今、
「ヨガ」に通っています。
(＾＾)
わたし根っからの文科系で。
部活はずっと吹奏楽
(あ、高校で一瞬男子バスケットボール部のマネージャーをやりますが、
そもそも自分はプレイヤー気質だということに気づき
吹奏楽に戻ります。)
身体を動かす習慣が、
小さな頃からほとんどなかったんです。
けれど、デビューをして思ったことは、
「健康第一」 ！！
もともと、ヨガに興味はあったのですが、
ひとりで門を叩く勇気がなくて、
お友達に紹介してもらったのがきっかけです。
わたしの通うヨガは
高温多湿の中で行う、
「ホットヨガ」。
冷え症で、お風呂に入ってて半身浴でもしようものなら、
温まるどころか、身体がどんどん冷えていく(！)わたしでも、
ビ～ックリするほど、汗がでます。
今日は、朝起きて行こうと思っていましたが、
先程お話したように、大会が予定より長引いたため、断念。
でも夢の中で、いつもは絶対できないポーズを
かっこよくキメていました（笑）。
毎回つらくて！(わたし暑いのも蒸してるのも
本当に苦手！)、
「これ、本当に身体にいいのかな～」って
疑問に思うくらい、疲れるし、
体調悪いのと勘違いするくらい、筋肉痛になるのですが（笑）、
何故か、続いています。
つらいつらいといいつつ、
汗がたくさんでて、爽快感があるのはもちろんなんだけれど。
ヨガの最中はね、静かに自分と向き合えているような気がするんです。
身体はキシキシ音をたてるように、つらいのに、
不思議（笑）。
いつか、ナイスなポーズを写真に撮って、、、なんて、、、
ナイナイ。(゜o゜)＼(-_-)
ひとりひっそりと、
健康の有り難みを噛み締めていたいと思います（笑）。
それでは、わたしはこれから少しピアノの練習します。
またね♪
IKUより。