「若返り」セミナーでいただいた
竹枕にしてから
ぐっすり眠れてスッキリ起きれて
ホントに調子がいいです。
特にメンタルが不調な時は
睡眠に影響を及ぼすことが多いです。
私のこだわりは
「寝具は植物由来のものにする」ことです
よくシルクがいいと聞きますが
眠る時は「動物」だと「動」の気質といいますか
眠るには相応しくないという話を聴いて
私はストンと落ちたので
それ以来
なるべく動物由来のものでないものにしています。
竹枕は首のS字カーブに沿って使い
頭は在来種の綿の種で作ったもので
ほぼ、市場には出回っていません。
シーツも同じく在来種のオーガニックコットン
毛布は綿100%の綿毛布です。
パジャマとして着ているのも
オーガニックコットンの上下とブラジャー
こんなに手頃な値段で手に入る
オーガニックコットンはないんじゃないかと思います。
買い物をして応援したいです！（ぜひ！みなさんも！）
最近竹枕に出会ってから
睡眠の質が格段に上がりました。
携帯を手放したら
もっと熟睡できるのかなぁ(^^;
ちょっとまだ難しい…
