夜RUN

 

すっかりマラソンのシーズンになりました。
毎週末あちこちで
マラソン大会が開催されてます。
 
 
陽が落ちるのも早くなって
すぐ暗くなってしまいますが
走りやすくなって
夜出かけることが増えました。
 
 
今週は平日２日走れたチョキ
平日は翌日遅い勤務がねらい目
 
 
距離としては
５ｋｍくらいで３０分弱
 
平日は
走ってスッキリするくらいが
次の日に疲れを持ち越さない秘訣です。
 
 
 
夜RUNの楽しみは
こんな綺麗なおまけもついてきます！

 

 

 

よーく見ると

果実袋に絵を描いて

中はよくりんごに巻いてる緩衝材と

カラフルなLEDライトひらめき電球

 

 

保育にも使えそう＾＾

 

 

 

やっぱり暗くなると

防犯面は気をつけたいので

ランニングライト欲しいなと物色中( *´艸｀)