週末のカウンセリング
それはある日突然
ホントにやって来た
記念すべき日でした
ここのところ
ホントに調子が良くて
それが今だからとかたまたまではなく
一定して安定している状態でした
イヤだなと思うこともあるけど
自分なりに折り合いをつけて
立ち直れるようになってきたし
何より
良くも悪くも
自分らしくいられている
または
そんな自分でいいじゃんって
思える状態
…で
いつものようにカウンセリングで
話をしていて
はじめて
カウンセラーさんの方から
「そろそろ回数を減らしていってもいいんじゃないか」
と話がありました
カウンセリングの時間は
その時出てきた会話がすべて
行く前は
こんなこと話したいと思っていたけど
いざカウンセリングが始まると
全くその話にならなかったり
逆に
こんなこと話すつもりじゃなかったのに
口をついて出てきたりすることもあります
その時その話をすることが
私にとって必要だったとんですね
なんだかホントに不思議なことで
そして
私のカウンセラーさんは
ホントに凄くて
一瞬の会話だったり
きっと表情や仕草だったり…を
見逃さなずにフィードバックしてくれます
その中での
少しずつ
カウンセリングの卒業に
向かっているんだなと
思える言葉
長い長いトンネルを抜けるのは
もうすぐそこなんだって
そして
カウンセラーさんが
「これからは今までを取り戻しただけじゃなく
それ以上の、新しい生き方だったり
仕事の仕方が身についてきているから
ますます楽しくなりますよ＾＾」
明るい未来を予言していただいた
みたいな嬉しい言葉
新しい生き方、仕事の仕方って
自分を犠牲にするんじゃない
自分も大切に
みんなも大切にできることをめざして
もう1つの記念すべき日は
ジョギングで
目標だった駅まで行けたこと！！
来月のマラソン大会に向けて
もうひとがんばり(*^^)v