こんばんはー
感覚過敏の子を持つお母さん
のサポーター
夏川育子でーす
最近は忙しいでしょうか？
私は最近ブログを頑張ってます
でも続けて行きたから
絶対書くとか辞めてる〜
でやりたいから頑張ってんだけど
頑張り過ぎも宜しくないなー
と、たまに立ち止まって
自分に問うてます〜
で、今日は充電日
だったんだ〜
掃除も洗濯もいいやー
って。敢えてやらない時間に徹する！！
これ結構出来そうで、、
真面目なのか、
習慣なのか、
何もやらないひー
って決めないとね、、
あれもこれもあるからね
家の事やっちゃうのよ笑
もう無意識にタスクを
探し片付けようとしちゃう。
お母さんあるあるでしょ〜
で、あれ？私やすんでねーわ。。
って笑
ほいだから、ちゃんと
ボーっと
する時間を作ってあげてね^ ^
意識しないと無理だわよ。
あとポイントは手帳や何かに先に
何もしない日のアポとりをする事かな〜
変更したっていいじゃない
ゆる〜くやるといいかもよーん
この時間つくって充電
しっかりして
また頑張れる
いつもありがとう！
