さいきんちょっとダイエット甘々なので、そろそろここらでヨーグルト断食しようかな?とか
一日だけでも!!!
前の時しごと中二日間やって、べつに空腹は耐えれたけど、体的にへろへろになってしまったので、それをふまえて?
仕事の時やるのだめかな??食べなくて気が紛れるしいいかなって思うけど貧血やばいので
もうちょっとかんがえてやる!
食べる習慣やめないとやせれない!!!
一日だけでも!!!
前の時しごと中二日間やって、べつに空腹は耐えれたけど、体的にへろへろになってしまったので、それをふまえて?
仕事の時やるのだめかな??食べなくて気が紛れるしいいかなって思うけど貧血やばいので
もうちょっとかんがえてやる!
食べる習慣やめないとやせれない!!!