0608 ダイエット報告 | 星屑エデン

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管理人ゆうぽん

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0608 ダイエット報告

あさ
ヨーグルト
パン
ちょこ一つ

ひる
お弁当
ヨーグルト

よる
めんたいこスパゲティ
キャベツ

きょうは夜ちゃんと作りましたが、まったく食材がなくて、貧相すぎる( ; ; )
ウォーキングがてら、お買い物行きました!
あしたからはいい物食べれるかな?

めんたいこスパゲティ、てきとうにやったのにわりかしおいしかった、見た目はうん。だけど

ウォーキング、ランニング両方やったので足むくんでそう!
おふろいって、しっかりマッサージしてねます!

#ダイエット