オススメ足のセルフケア☆いこって足いく新メニュー | 【いこって足いく】新潟県長岡市の足もとからの健康サロン

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新潟県長岡市の【いこって足いく】は0歳からの元気に楽しく歩ける体づくりをサポートします。

まだまだ暑い日が続きますね

夏はサンダルや素足で過ごす事が多く、足のだるさなど出やすい季節。

オススメお疲れ足ケアについて

足のだるさには、簡単セルフマッサージ

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①足のゆびの間に手のゆびを入れて、足のゆびを開く(足のゆびの間に手のゆびが入りにくい方、痛い方は無理なさらずに)


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②ラップの芯などで土ふまずのあたりをコロコロ

テレビを見ながら、リラックスタイムなど、ぜひお試しください

ご自分でセルフマッサージもスッキリしますが、もっとスッキリ癒されたい方にはフットマッサージをお勧めします音譜

【8月のご予約空き状況】
24日 13:00〜、14:30〜  
25日 10:00〜(ご予約済み)

上記となっております。ご予約、お待ちしておりますニコニコ



いこって足いく新メニュー

全22色カラーの靴ひも交換キラキラ

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お手持ちのスニーカーにお気に入りのカラーの靴ひもを替えて靴のフィット感アップビックリマーク

①身体に合うカラーを見つけるカラーテスト
②靴ひも交換、調整

上記内容含めて、靴ひも代金合わせて2000円で対応いたします。お時間は30分ほどかかります。

こちらもご予約対応させていただきますので、よろしくお願いしますニコニコ