ども。
最近、ていうか1ヶ月くらい前からダイエット中です。
ずっと座りっぱなしなので、やや腹が出てきてしまった感があり。
中学、高校の頃に憧れたシンガーや、ミュージシャン達は皆、
シュッとしてるわけですよ！シュッと！！
歳をとるとね、皆ライブ後のこの一杯の為に生きてるわ～とか言って、
かなりふっくらしていくわけですよ。
ロックに少年時代を捧げた人たちがですよ！！（笑）
まぁ、人の事はどーでもいーんで、彼らの好きにしてもらえたらいいんですが、
少なくとも俺は昔の自分に合わせる顔が無い感じが嫌なんです。
で、
最初の1週間は蕎麦、豆腐、しらす、笹かま、みそ汁オンリー。×２食 たまにブラックチョコ。
チョコは食わないと頭が回らない。
１０日くらいした頃、どうもブラックアウトするわ、立ちくらみがするわ、おかしいので、
薬局で聞いてみたら、マルチビタミンとアミノ酸、ブドウ糖を進められた。
店を出て、くらくらしつつ、とりあえずその場でブドウ糖を舐める。。。
ん、、、なんか、、、
キターーーーーーーーーーー！！
頭にじゅわわわわって！！ たまらん。
そっからさらに２週間、最初のメニューに栄養を加えて続けて、
その結果。
4.5Kg減量成功。
しかも、毎日量だけはしっかり食ってるので、リバウンドも無し。
今、久しぶりにポテチ（コンソメ）を買って、袋を空けた瞬間、匂いで気絶するかと思うくらい感動した。コーラ（邪道だがキリンの脂肪がどーたらいうやつね）も飲んでみたが、胃がビックリしてる。ポテチ口に入れたら、唾液がハンパない。
自分を戒める。
乗り越えた後の刺激。
もうずいぶんマラソンやら受験勉強やらしてないでしょ。
耐えて耐えて乗り切った感動なんて、もうずいぶんないでしょ。
オススメですよ。 くすんだ世界が少し開けて見える。オオゲサw
最近、ていうか1ヶ月くらい前からダイエット中です。
ずっと座りっぱなしなので、やや腹が出てきてしまった感があり。
中学、高校の頃に憧れたシンガーや、ミュージシャン達は皆、
シュッとしてるわけですよ！シュッと！！
歳をとるとね、皆ライブ後のこの一杯の為に生きてるわ～とか言って、
かなりふっくらしていくわけですよ。
ロックに少年時代を捧げた人たちがですよ！！（笑）
まぁ、人の事はどーでもいーんで、彼らの好きにしてもらえたらいいんですが、
少なくとも俺は昔の自分に合わせる顔が無い感じが嫌なんです。
で、
最初の1週間は蕎麦、豆腐、しらす、笹かま、みそ汁オンリー。×２食 たまにブラックチョコ。
チョコは食わないと頭が回らない。
１０日くらいした頃、どうもブラックアウトするわ、立ちくらみがするわ、おかしいので、
薬局で聞いてみたら、マルチビタミンとアミノ酸、ブドウ糖を進められた。
店を出て、くらくらしつつ、とりあえずその場でブドウ糖を舐める。。。
ん、、、なんか、、、
キターーーーーーーーーーー！！
頭にじゅわわわわって！！ たまらん。
そっからさらに２週間、最初のメニューに栄養を加えて続けて、
その結果。
4.5Kg減量成功。
しかも、毎日量だけはしっかり食ってるので、リバウンドも無し。
今、久しぶりにポテチ（コンソメ）を買って、袋を空けた瞬間、匂いで気絶するかと思うくらい感動した。コーラ（邪道だがキリンの脂肪がどーたらいうやつね）も飲んでみたが、胃がビックリしてる。ポテチ口に入れたら、唾液がハンパない。
自分を戒める。
乗り越えた後の刺激。
もうずいぶんマラソンやら受験勉強やらしてないでしょ。
耐えて耐えて乗り切った感動なんて、もうずいぶんないでしょ。
オススメですよ。 くすんだ世界が少し開けて見える。オオゲサw