2日間、子ども達と風船でバレーボールしたり、研修の中でも身体を使うワークがあり、めちゃくちゃ遊んできました。
泊まったホテルもカプセルホテル（前のブログ参照）
ストレッチなど出来るスペースもなく、大浴場はありましたが、なかなかのんびりも出来なくて…
なので、もちろん筋肉痛は覚悟してました。
しかし、ほんの少し
筋肉痛っぽいかな？？くらいでおさまりました。
え？！あんなに動いて汗だくだったのに💦💦💦
もうこれは発酵ペーストのおかげです🙏💕
正直、ペーストを食べていて、なんとなく便通は前より良くなってはいました。なんとなく悪くはない…その程度の感覚でしかありませんでした。
私はサプリメントの方があってるかも？？と思いはじめてました。なので、有機プロテイン(SEED）も同じような効果が期待出来たので、サプリメントではなく、プロテインを飲んでいました。
研修中はペーストのみを摂っていました。
でも、摂っていたおかげで、キチンと代謝酵素を活性化出来ている事がわかりました。
私の身体の奥では確実に変わってきているんだという事が実感できました。
やはり継続は力なり！！ですね〜
これからも続けていきます。
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ビターナルのベース(酵素ドリンク)が今回数量限定で特別に単発購入出来るという事で、数本申し込みをさせていただきました。
少数なので、早い者勝ちになりますが、もしご希望の方いましたら、お一人樣に付き1本ご予約いただけます。
また、サプリメントとプラム（梅ドリンク)をご希望の方は8/4までにご希望個数をご連絡ください。
ペーストはまだ在庫がございます。
ご予約お待ちいたしております😊