昨日から体調が芳しくありません
入院疲れ‥???病院の外来で何かうつされた??
熱はなし
喉は痛い
眠い‥けど寝れない
気持ち悪い‥
今日は何もせず、ぼーっと過ごします
いつも何もしてないですが‥
そういえば、退院して、自宅安静になってから、便秘が解消されました
入院中はマグミット(便秘薬)を1回1錠、1日2〜3回飲んでましたが、退院後は、夜1錠のみで大丈夫になりました
なんでかな?と思ってたら毎日飲んでるお茶がどうも、便秘にいいらしい‥
ノンカフェインというだけで買って飲んでた
黒豆茶
ふと昨日、調べてみたら、妊婦の便秘解消に効果抜群らしい。
知らずに飲んでたけど、私には効果あるみたい
水筒に毎日いれて暖かいのを800mlくらい飲んでます
ただ、飲みすぎると、下痢の副作用もあるらしい‥私の見たサイトだと、1日コップ1〜3杯が理想と書いてあり、もしや私は飲みすぎなのでは‥
と心配になりました
でも美味しいのよね

ちなみに1人目のときは、コーン茶を、飲んでました
ちょうど楽天のお買い物マラソンも始まるし、またコーン茶も買ってみようかな
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ついでに、びわ茶も気になる
楽天のマラソン危険
財布の紐を締めないと
ちなみに、ノンカフェインでもルイスボディーとかタンポポコーヒー、麦茶は苦手です
皆さんは何を飲んでますか???おススメあったら教えて下さい
ご飯の記録
義母の手作り
トマト
たくあん
鮭
イチゴ
ご馳走さまでした
