こんにちは。


くしゃみが止まりません🤧 

目もかゆい😭

花粉がかなり飛んでますね(T_T)


さて、先日糸こんにゃくのタラコ炒めを食べました!

タラコ大好き!!

食べごたえがあって、美味しくて、カロリー少ないなんて、最高です!!



材料

【糸こんにゃく、タラコ、めんつゆ、マヨネーズ、黒コショウ】


①糸こんにゃくを食べやすい長さに切ってフライパン。




②フライパンで水分が出なくなるまで炒める。



③マヨネーズ、たらこ、めんつゆを入れる。



④さっと混ぜ合わせながら炒める。



黒コショウをかけて、出来上がり!!



コショウが好きなので、ついつい多めにかけちゃいました。
タラコ好きの1番の上の子も喜んでくれました!!

今回の反省点。
少しベチャッとしてしまったので、次回は②でもっと水分をとばすことにします!