3月の国家試験に向けて、
生活リズムを完璧朝方にしました
今までは…
am6:00 起床
6:30 朝食
6:55 家を出る
だったんだっけけど、それを…
am4:00 起床~6:00まで勉強
6:30 朝食
6:55 家出発
に変えてみたんだず。
でも夜早く寝れないときは睡眠不足~~Zzz
平均睡眠時間は4.5時間ぐらいだから週末なるときっつい
ちなみに今日は2時間しか寝てないから今にも寝そうだは…頑張れ自分
寝不足だけど今日の夜、海に釣りに行く事になったは~!
楽しみだけど眠い!