微増……??
数日間の体重変化に一喜一憂しないぞー!!
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昨日、両親から(というか父親から)育てているミジンコ達をペットボトルに入れてもらったんだけど
ずっと見てたら愛着が湧いてきて、窓辺にボトルを置いて地味に増やそうとしてる
いっぱい増えたら、金魚達にあげなきゃいけないんだけどね
その時までは可愛がらせておくれ
写真撮ったけど全然見えないー!
【朝食】
・しらすとオクラと納豆のネバトロ丼
・ブロッコリーサラダ
・みそ汁
昨日とほぼ同じメニュー
【昼食】
・オートミールツナ茶漬け
【間食】
・Cheeza
ほぼ毎日おやつ食べてる……間食癖治したいよ
【夕食】
久しぶりの100点満点!!
今日は車を洗ったり、家の前を掃き掃除したりしたから
運動量も申し分無し!
この調子で頑張ってこー!