![下差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/526.png)
![下差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/526.png)
体重、順調に減っております![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
ところで、夏のおやつと言ったら皆さん何を思い浮かべますか??
そう、もちろんアレです!
スイカですね!!![スイカ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/230.png)
![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
![ひまわり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/153.png)
![スイカ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/230.png)
![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
![ひまわり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/153.png)
とっても甘〜いスイカですが、実は意外にも低カロリー!
私が(ほぼ)毎日食べてるバナナは100gあたり93kcal
糖質の量もほかのフルーツより控えめなので、小腹がすいた時は
スイカをもりもり食べておなかいっぱいにすることも可能!!
実家から尾花沢の大きなスイカが2個送られてきたので
今日から毎日スイ活始めます![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
私が(ほぼ)毎日食べてるバナナは100gあたり93kcal