ヨガ東村山ボクシングジムでのヨガ。本日は最近入会した女性と小学生が参加してくれました。体が硬い!との事でポイントポイントでどんどん楽になっていくのを感じてもらいました。小学生でヨガやるなんて!!背中も丸くなってたけどシャキッとした!って😊出てた背中の骨がない!とびっくりしてたけど姿勢を良くしただけだよーん。