酵素玄米

マクロビインストラクター

アフリカンママ

から酵素玄米を買って

週一内臓メンテナンスを行ってます。

気合を入れて始めたのは

12月の2週目からだけど

3月のコロナ休業太り

前に

やっと戻ったIKUKOであった。

今回は黒カレーをリクエスト。

これだけですめば身体にも優しい……

んだけど

娘がバイト先から

お肉のお土産！

そのソースがめっちゃニンニクで

ビールも飲んでしまったとさ。

やっぱ

肉最高!!!