梅雨明け？！

したらしい

今日はこれから代行レッスンありで

全6本

レッスンでござんす。

ホットエクササイズ😳🔥

ホットピラティス😳🔥

ホットヨガ😳🔥

ボディバランス😳🔥

暑いぜ！

減量にはピッタリだー

筋肉量が多いと水分含まれ

水分量も増量するので

水抜きで体重の増減が激しいんだよ。

今日はコナミ時代のメンバーさん達が

体験に来てくれる。

たまたま代行なので

4本連続で受けるって

私の久しぶりのレッスン

楽しみにしてくれてる

こうやって来てくれるのは

とても嬉しい