多くの方がチェックしてくれたみたいで
ランキングが現在6位になってました!!!
ありがとうございます!
と企画の方から連絡ありました!
フィットネスクラブでも
たまーにつけてる人がいて
昨日のボディバランス後にきいたら
300カロリーは消費しなかったようで、
バランスは動く内容にも違いは出ますね。
ボクシングエクササイズは
なんと500カロリー消費したって!!
おおお!!
IKUKOボクシングすごいぞ~
ってことで
また記事載せました
私の紹介写真が良い(笑)
みてね
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昨日のボディバランス後にきいたら
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バランスは動く内容にも違いは出ますね。
ボクシングエクササイズは
なんと500カロリー消費したって!!
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