ロングブレスは効くかな! | 心のサプリメントキャラクター いっこちゃんのブログ masua(真)

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神経科スタッフをモデルにいっこちゃん描いていますが、いっこちゃん以外の絵を描いてよ!と言われるので少しずつ描いています。本当はギャグ漫画描くのが得意です笑。今年は恵比寿大黒天など神様アートを描く予定。

鉄棒で背中のばしてました。美木良介のロングブレスの椅子に座るバージョンをやったり呼吸法に集中。サーノ博士のヒーリングバックペインや心は何故腰痛を選ぶのか等を読みました。エヴァマルケスの動画も勉強になります。少しずつではあるけれど意味がわかった。あぁあこれで治るといいのだけれどぉ。