ストレス発散の方法！！

こんばんは

今日は祝日。春分の日でしたね〜〜。

わたしは祝日とは無関係なお仕事を豊洲でしています。

今日は電車のラッシュは免れてラッキーでしたが。

たくさんの方々で賑わう中、

いいなぁ

なーんて思いながら働いておりました

ブログではポジティブネタが多い私ですが。

やっぱり人の子。

色々と悩みも多いです

ストレスにも弱いしっ

先日、時間があったので。

いざストレス発散〜〜

パンの食べ放題に行って来ました

半分にカットされたパンを

11個

食べた〜〜

【舞浜イクスピアリ】内、chez madu

平日の11時前に入りましたが、空いていました。

食べ放題用のパンと、通常販売のパンが分けて置いてあります。

食べ放題用は11時過ぎると一気にすくなくなり、、、

11時30分になると全て撤収されることもあるようなので気をつけて、頑張るべし笑笑

大好きな仲間との食事会も、ストレス発散になっています

私の場合、膝を悪くしてからはあまり激しい運動はできなくて

ストレス解消方法は飲食に偏ってしまいがちですが

何か他に、いい案があれば教えて欲しいものです。

よく、

いつも前向きで素敵ですね

なんて言っていただけますが、とーんでもない

闇

だらけだったりしますよ。。。【怖いか。笑笑】

あんまり愚痴は言いたくなくて。。。

内に秘めてしまいがちなんです

母だって人間ですからね。

【深く悩む人の方が感受性が高く、より人間らしい】と言われた事があり、救われています

私の全てが身になる

ストレス発散方法はいかがかと思いますが。笑

たまには息抜きしていきましょう

【今日は家事、ぜーんぶやらない】って日があったって、死にはしないって。

↑これはママ友が言ってくれた言葉

確かに

いつかは

頑張りすぎない自分の事も褒めてあげられるような器になりないなぁと思うこの頃です。