先生業のセルフブランディング戦略
ばかり研究している八田です！^^
コーチングの強力な点の一つとして、
相手の考える視点を変えることができる、
ということがあります。
一人では到底考えないような
新しい視点から、
現状の問題を見ることができるので、
まったく新しい手段や答えに
気づくことができるんですね。
新しい視点というのは、
様々なものがあります。
その人の視点ではなく、
上司の視点、部下の視点、
お客さんの視点、取引先の視点、
親の視点、子供の視点、
友人の視点などです。
他には、時間軸で
視点を変えることも強力です。
過去の自分の視点、
未来の自分の視点などです。
僕も、他の人からコーチングを
受けてみての感想ですが、この、
未来の自分の視点から、
新しい気付きを得ることが
多いように感じています。
具体的な方法ですが、
コーチングを実施している相手に、
・１年後、
目標を達成している〇〇さんは、
現在の〇〇さんに
どんなアドバイスをするでしょうか？
・１年後の〇〇さんは、
目標達成に向けて
どんな行動をしたでしょうか？
などの質問を投げかけます。
このような質問をされると、
現在の視点ではなく、
１年後に目標を達成した
自分の視点に切り替わります。
目標を達成しているので、それに向けて
やったことは沢山あるだろうし、
達成するにあたっての
アドバイスも沢山あるはずです。
そのようなことから、
現在自分がやるべきことや
優先順位に気づくことができます。
また、目標を達成している
自分の視点に立つことは、
モチベーションと実現可能性の
向上にも寄与します。
目標達成した自分を具体的に
イメージすることにより、脳は、
目標を達成するための手段を
自動的に探すようになります。
自分がイメージできないことは
実現しませんが、
イメージしたことは充分に
実現可能になります。
以上、視点を変えるコーチングと、
目標達成した自分をイメージして、
その立場から現在の自分に
アドバイスを行なってみることの
有用性についてお伝えしました。
ぜひ、自分の目標達成にも
使ってみてくださいね^^
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