やらかしました…🤣
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240701/14/ikinokouzou3/fc/5b/j/o1080076815458091342.jpg?caw=800)
昨夜のさつま揚げが原因か…😅
でも本当は、体重が増えたことより、
高止まりしてることが問題ですよね…🙄
今朝は案の定、路面ウエットで
朝練は中止…😖
代わりに、久しぶりに霊峰五葉山で
トランペット本体を吹いてきました❗👊😆🎺
やっぱり予想通り…😁
いきなり高音域を使った曲から
気持ちよく吹き始めて、
2曲(5分ほど)で唇、終了〰️〰️❗🤣
なんか…
何かが間違ってる気も…
しないでもない…😅
あとは、休み休み小一時間程
高音域を使わない曲を吹いて、
とうとうにっちもさっちも
いかなくなったので、
本日の練習そのものを終了〰️〰️❗😄
でも、やっぱり…高音域を使う
こっちの方が楽しい…😁🎺
買い物してから帰宅して、
そのまま蕎麦打ち…❗👊😆
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240701/14/ikinokouzou3/ff/6b/j/o0916108015458091346.jpg?caw=800)
ちゃちゃっと、30分かからないで
作っちゃいます…😊
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240701/14/ikinokouzou3/ba/e8/j/o0874108015458091354.jpg?caw=800)
食後の一服のつもりが、
そのまま宴へ…😅🍶
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240701/14/ikinokouzou3/19/43/j/o0972108015458091361.jpg?caw=800)
鬼滅とMoto GP を観ながら…
これ、なあんだ…😁
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240701/14/ikinokouzou3/82/ee/j/o0820108015458091366.jpg?caw=800)
ミミガーです…❗🤣
食べてみたかった…😂
美味しい食感…😖
添付してあった酢味噌で…
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240701/14/ikinokouzou3/54/5b/j/o0876108015458091371.jpg?caw=800)
これは、豚の角煮…❓️🤔
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240701/14/ikinokouzou3/30/3f/j/o0913108015458091375.jpg?caw=800)
肴なんて…
これでじゅーぶん…😊🍶
このあと、みっちり素振り…❗👊😠
こないだの動画を観て思い付いた
修正箇所を直してみました…😄
明るいうちにお風呂に入って、
二階から…😊🍺
今週末の日曜日は
ライディングスクール…
今日、バイクには一切…
触れず終いでした…😅
いいのかなぁ〰️〰️❗❓️🤔
明日から土曜日まで、5連勤…
しかも最終日は、残業確定…😂
体重を戻し、
指導員の説明と走りのイメトレ…
それと軽めの筋トレで、
乗り切ろうと思います…❗👊😆