(4/17…昨日)
昨日、長距離のあとは
病院待機…
こんなん、いました…😁
月もありましたよ…😊
軽い筋トレのあと、
じっくり動画をチェックして…
夜の素振りに、
新しい型の練習を取り込みました❗😆
やっぱり新しいことは
新鮮で、楽しい…❗🤣
相変わらず初日は、ギクシャク…😅
ま、そのうち出来るようになるでしょ…😁
晩酌…😊🍶
昨夜の録画は、
御家人斬九郎の「箱根の鬼」…
私のめちゃくちゃ好きな
シーンがあるんです…😊
これぞ「粋❗」みたいな…😁
昨夜、これを観る時間が出来たのは、
ストーブの灯油の給油時間や
お風呂での身体解凍の時間が
かなりカットできたから…❗🙄
とは言え、昨夜もストーブつけたまま
寝ましたけどね…😅
～～～
明けて、今朝…
すでに自分の中では、
66キロ台が標準になりつつあります…😅
もうちょい…❗🤣
昨夜、大きな地震があったようですね…😳
被害がこれ以上、大きくならないことを
祈ります…🙏
そういえば、こないだ…
小さな地震がありました❗😳
３時半頃…❓️🙄
目は覚ましてましたが、
布団の中で耳を枕に密着させてたんです…
そしたら、揺れの前に
物凄い地鳴りが聞こえたんですよ❗😨
起きてたら聞こえなかったんでしょうけど、
めっちゃ怖かった〰️〰️❗😂
うちの辺りは土砂崩れの危険エリアに
入ってるんですよね…😖
(この辺りは全部入ってます…😅)
羽鳥モーニングショーでは、
今年は10年に一度レベルの猛暑とか…
気を付けなきゃいけないこと
ばかりですね…😅
