朝昼 11/6

ﾖｰｸﾞﾙﾄ 1ｶｯﾌﾟ
くるみﾃﾞﾆｯｼｭ 1枚
明太子ﾊﾟｽﾀ 1/3人前
ｲﾝｸﾞﾘｯｼｭﾏﾌｨﾝ 1/2こ


生理になり1㌔プラス

2008/11/06

昨日食べたもの

朝と昼
牛肉痛め
ごはん

間食
ｸﾞﾐ 半袋
飴 4粒
ホタテひも
柿ピー少し

パスタ 一人前強
ﾁｮｺ 二粒

続き2

－3.5㌔スルッと落ちました
これが今年の夏頃

で、ここでめちゃカッコイイ純粋な人と付き合う事になり、まだまだ最初に比べたら＋3.5㌔のままだけど楽しく過ごしてた
彼氏も全然太ってないよ(^^)って
ﾎﾟｯﾁｬﾘ好きだったのかしらね？

でもその後別れ、その時夜の仕事のｽﾄﾚｽもありまた過食嘔吐に
＋2㌔

そこからずーっと体重動かなかったけど、またｽﾄﾚｽで過食嘔吐やら過食やらを繰り返し
＋4.5㌔ Σ(￣□￣;


そこで大泣きし、なんとか－2㌔

今は最初の１番痩せてた時から＋8㌔でｽﾄｯﾌﾟ

２ヶ月くらい停滞中
うんともすんとも動きません…

今諦めモードで、たまに過食嘔吐しちゃったり夜中に暴食したり、普通に食べ過ぎてたりしてる

このblogをきっかけに自分に気合いを入れ治せればいいなp(^^)q