睡眠が最近バグっている件について

ドライマウス無し

足の冷え無し

発汗無し

睡眠障害有り

結局昨日は再度ウォーキングを1時間して

身体を疲れさせ、強制的にシャットダウンした。

今日も寝れなさそう。寝たい。