睡眠導入剤が無くて、急遽20時30分に
心療内科に行くことになった。
今日は血行がすごく悪く、脇汗も出ていた。
足も痺れるくらいに冷えており、ちょっとやばいな
と思いながら心療内科に向かった。
入った瞬間にヤバいと感じた。
寒暖差により、急に身体がほてった。
この前のように服を脱ぎたかったが、
18くらいのチャラそうな兄ちゃんもいたし、
中の服が魚の服だっため、脱げなかった。
結果、顔から汗が垂れて恥ずかしい思いをした。
肌寒いのにハンカチで汗を拭っていた。
汗が顔から垂れるのに、足は感覚が無くなるくらい
冷えている。なぜだ！
今日は、睡眠薬を１つ減らし、自律神経に関係する
薬を増やして試してみることにした。
これも挑戦&観察してみる。
