年末寒波がやってきましたね。
全国的に低温が続くようです、
首周り、お腹周り、足回りの保温しっかりていますか？
こんにちは、半分の鳩胸Keycoです。
このブログは
・最近がんの告知を受けた方
・良性の腫瘍やしこりで経過観察中の方
・漠然とした不安を抱え、検査が怖い方
そんな方に向けてお伝えしたいことがあって書いています。
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乳がんの手術後、
私はホルモン治療を始めたのですが、
これが
かなり強く作用して、
3年まで続かず、
少し前でギブアップしてしまいました
再発や転移の不安より、
その辛さ、苦しさから逃れられたことで
ずいぶんストレスが無くなったようです。
ウツは続いていたのですが
体調は良くなってきて、1年ほど経った頃から
冷え症だったのが、何ともなくなっていました。
それまでは、言われたことが無かったのですが、
仕事中、施術のために手を当てているお客様に
「ものすごく手があったかいですね」と
度々いわれるようになりました。
いつのまにか、手のひらの温度が上がっていたんですね。
今では、全身のどこより、手のひらの温度が高いのです。
「気」が出ていると言われたこともありますが、
とにかく、気持ちをこめていると
グングン手のひらは熱くなってくるんですね。
だいたい37℃～37℃2分。
薬の解毒で負担がかかっていた肝臓が、
だんだん回復してきた、
つまり、活性酸素が少なくなったと、
そう実感しています。
これは自覚できる、大きな変化でした。
冷えにも強くなっていることも、とても感謝しています。
ファイトケミカルだけでなく、糖分を控えて、抗酸化作用のある
ビタミンCや酵素も一緒に摂れば、最強のごはんにできます。