火曜日 朝は台風の影響で前夜から凄い雨☂️と風
ダンスエアロの前に少し小降りになり来て下さった皆さん❤️有難うございます💕
干してる向こうで大人気✨プライベートレッスン
↓↓夜は勉強をしに金曜日担当の白石インストラクターが来てくれました☺️
↓↓最後の筋膜リリース&セルフビューティまでほとんどの方が残ってくれました☺️
睡眠の質、翌朝の目覚めが変わります✨
🌸大事な事は、どういった美しい身体になりたいのか？をイメージする事が大事、次はなぜそうならないのかという身体の癖や習慣を見直して、その解消法を見極めてから実践する。
ボディメイキングに大事なのはその気づき✨
その気づきをユーピュアボディースタジオは見つけます☺️✌️
癒しのキキちゃん❤️
