久しぶりにダイエット

鹿児島へ引越してきてからもうすぐ３ヶ月。

娘も幼稚園に慣れきました。

私もようやく落ち着いてきた感じです

しかし・・・・・３㎏ほど体重が増えてしまいました

緊張感のない生活なのでしょうか？？？

ということで

数年ぶりにダイエットスタート！

先月末から樫木先生のカーヴィーダンス　のＤＶＤを

見ながら毎晩エクササイズ。

そして昨日は友人のサロンで新陳代謝をあげるためにＹＯＳＡを

しっかりと汗をかいてきました。

今日もお昼から行ってきま～す