こんにちは、
Ikiikiまっちゃんです![]()
ここのところ、雨、しかも線上降水帯という
やっかいな大雨が日本列島に停滞しています。
大雨によって大事な農作物、くだもの、
人々の生活が脅かされるのは、
困ったものです。![]()
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早くすっきりとした青空が見たい!
被害に遭われた方々の生活が
1日も早く回復されることをお祈りします ![]()
ところで、最近はとんと本、特に紙で活字を
読まなくなってしまいました ![]()
あなたはどうですか?
ついつい、携帯に頼ってしまい、また、
YouTubeなどの動画にも見入ってしまって
あっという間に時間が過ぎてしまいます ![]()
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そんな中、知り合いの方の講演会に行き、
著書を買い求めました。
その中の本の、たまたま開いたページに
載っていた言葉に惹かれました。
「すべては、幸せになる
ためのプロセス」
すべてが!
です。![]()
私たちの身の上に起こった出来事は
すべて、幸せになるためだと。
そんなことが言えますか?![]()
私たちの生活では、いいことばかりが
起る訳ではありません。
嫌なこと、苦しいこと、悲しいこと、
などなど、
日ごろ味わいたくないこともたくさん
起こります ![]()
でも、それらすべてが、
幸せになるためのプロセス!だと
その本には書いてあります。
目から鱗、でした ![]()
どうしたらそんな発想ができるのでしょう?
その本には、
「人は様々な問題にぶつかると、解決しようと
あれこれ考える。
Negative なことばかり。
考えれば考えるほど、悲観的な
発想にはまっていきます。
だから、何か問題にぶつかった時は
何も考えないこと、と言っています。
「ただ大きく深呼吸して息を吸い込み、
また大きく吐き出し、
身体の中に巣くっている黒い嫌な
考えをすべて吐き出すイメージで息を吐き、
前にすすみましょう!」
と勧めています。
何も考えずにとにかく前に進む、と。
そんなことで問題は解決できるのでしょうか?
でも、私も少し思い当たることがあります。
何か失敗をしてしまった時、
謝りはしたところで失敗は失敗 ![]()
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周りに迷惑をかけたり、余分に費用が
かかったりなど、
迷惑を被った人たちからすれば容易に
許せることではない、とこちらも察する。
そんなことを考えると、ますます失敗を
した自分が情けなくなり、落ち込む。
周りに会わせる顔がない、
など考えてしまいます ![]()
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しかし、起ってしまった失敗はもう、
どうすることもできない、
消しゴムで消すわけにはいかない。
なかったことにはできない、
それをいつまでもグチグチ考えても
仕方がないのです。
だったら、きっぱり起きてしまったことは
それとして受け止め、反省し
謝った自分の気持ちをあ尊重して切り替えて、
何も考えずにひたすら日々丁寧に
生活したり、仕事に励む。
そうやって毎日を過ごしていかなくては、
人生やっていけません。
そうして切り替えた気持ちの自分で
過ごしていくと、自然と失敗したことは
忘れられ、一生懸命やっていたご褒美に
今度は何か自分にとって嬉しいことが
起ってくるような気がするのです ![]()
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だから、失敗もすべて次の幸せな気持ちを
味わうための伏線だった、
といえるのかもしれません。
そうやって人間は成長していくのでしょう。
だから、
いいことも悪いことも
すべて幸せに続いている、
というのかもしれないですね ![]()
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