連日の猛暑で体調が崩れそうです～
朝から体を動かすたびに玉汗💦
この暑さで蚊もいないのですって。
今年も頂いたゴーヤでまずはゴーヤチャンプルーと
ゴーヤのきんぴらを作って次は砂糖漬けに。
猛暑のおかげで2日間でカラット仕上がりました～
猛暑お見舞い申し上げます
ゴーヤの砂糖漬け
作り方はスマイルmiyoにレシピ載せてあります
姉妹揃って金メダルおめでとうございます～
昨夜はテレビで東京オリンピック観戦
川井梨紗子選手金メダル獲得に感激！
テレビ画像をスマホ撮影
津幡町役場壁面のお祝い垂幕 （oriさん撮影）
